こんにちは！絶賛ダイエット中のサチ@DIET (@Msize_diet) | Twitterです＼(^o^)／今日から月曜断食を始めようと思ったんですが…朝ごはんの時点で無理でした！！ 朝ごはん pic.twitter.com/9OXHdrdN5V— サチ@月曜断食＆断捨離 (@Msize_diet) 2019年9月2日 月…

9月からダイエット開始！まずは現状の確認と目標設定をします！ 現状 お見苦しいですが、現状です 身長：160cm体重：74.7kg体脂肪率：40.8％やばいですね、どこからどう見てもやばいです(´・ω・`)ここ10年で20kg太りましたからね…その20kgをしっかり戻したい…